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Annick TERRIERFormatrice agréée | Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates

Présentation

Après avoir obtenu son baccalauréat en 1976 au Texas (USA), de retour en France Annick Terrier se tourne avec passion dans le Fitness puis quelques années plus tard, vers la méthode de Joseph Pilates.

Blandine Calais Germain lui fait découvrir avec passion l’anatomie et le mouvement.

Diplômée de deux écoles « Balance Body/A-Lyne Center » et « Mickael King de Londres », pour le tapis (Mat) et tous les appareils de la méthode (Chair, Réformer, Cadillac, Spine corrector, Barrel), son approche est très complète et s’adresse aussi bien aux professionnels du sport qu’aux professionnels de santé et lui donnent l’agrément de la nouvelle fédération Pilates la FPMP (Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates).

Elle se formera continuellement dans la méthode Pilates auprès des plus grands formateurs internationaux (Michael King, Jennifer Stacey, Brent Anderson, Eric Franklin, Carolyn Anthony….).

Diverses formations sur le travail abdominal,  périnée,  scoliose et  cinétique respiratoire, la confortent encore plus dans ses choix.

Elle est Formateur d’animateur sportif CQP/BP, grâce à une formation dispensée par la Fédération Française Sport Pour Tous, il y plus de 15 ans, où elle découvre une autre passion : « Apprendre à apprendre » !
Sa maitrise de l’anglais lui a permis de s’enrichir des publications existantes et de vivre de sa passion à l’international.
En parallèle, Annick s’intéresse de près à l’influence du Pilates sur le corps humain.
Formé à la pédagogie Anglo-Saxonne elle excelle dans les métaphores et les mouvements imagés.
« Un cours Pilates peut être dispensé sans nécessairement et systématiquement démontrer l’exercice : il suffit de transmettre les bonnes images, les métaphores, qui parlent à notre inconscient ».

Par la suite Annick Terrier élabore des livrets pédagogiques conséquents sur ses formations Pilates, rejoignant ainsi l’équipe Form’s Réunion.

Qualifications

– Animateur sportif depuis 1995 dans le monde du fitness (step, LIA, musculation, zumba, relaxation, stretching)
– Formateur CQP et BP depuis 2006
– Formation « Personal trainer » avec Leader Fit en 2008
– Diplômée : « Balance Body/A-Lyne Center » et « Mickael King de Londres », pour le Tapis et tous les appareils de la méthode (Chair, Réformer, Cadillac, spine corrector, Barrel)
– Formations Polestar Pilates/Miami, Eric Franklin (pédagogie d’enseignement par l’image)
– Bernadette de Gasquet, Blandine Calais Germain, sur la coordination Respiration/abdominaux/Périnée », l’anatomie, la cinétique respiratoire, les cartilages, sur 2008 et 2009
– Formation Pre/Postnatal avec « The Center for women’s Fitness” de Carolyne Anthony/Pennsylvania en 2012

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