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Les changements neuromusculaires et fonctionnels induits par l'exercice sont spécifiques au mode d'exercice pratiqué. Le degré de tension mécanique, les dommages subcellulaires et le stress métabolique peuvent tous jouer un rôle dans les adaptations musculaires induites par l'exercice. Des trois types de contractions musculaires qui peuvent être utilisées pendant l'exercice (concentrique, isométrique et excentrique), les exercices excentriques sont ceux dans lesquels le muscle s'allonge sous tension.

C’est l’exercice qui compte ou le patient ? Donnez du sens à l'exercice et au mouvement. Donner du sens est un terme qui est beaucoup utilisé dans la rééducation, mais qui donne toujours la sensation d’être un mot à la mode plutôt que d’un terme bien défini.

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